Schrittzähler April 2011
19 Mai 2011 Hinterlasse einen Kommentar
in Essen
An den Tagen, an denen durchgehend eine Null vermerkt ist, habe ich einfach vergessen die Werte mir aufzuschreiben.
Der Schrittzähler speichert die Daten immer für die letzten 7 Tage. Und da ich nicht jeden Tag die entsprechenden
Einträge mir mache und eine Woche doch sehr schnell rum sein kann, ist mir die eine oder andere Eintragung durch die
Lappen gegangen.
Wenn ich die 5000 Schritte am Tag geschafft habe, markiere ich diesen Tag gelb. Wenn dann die 10.000 Marke geknack
ist, kommt dann noch grün dazu. Und erst wenn ich das erste mal die 15.000er marke knacken sollte überlege ich mir
dafür noch eine Farbe.
Im April konnte ich nur ein bisschen Geld verwenden. Im Mai kommt dann noch grün dazu. Versprochen ![]()
| Datum | Schritte | Kilometer | Kcal | Fett |
| 01.04.2011 | 2820 | 1,6 | 76 | 4,2 |
| 02.04.2011 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 03.04.2011 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 04.04.2011 | 4613 | 2,6 | 145 | 7,8 |
| 05.04.2011 | 7767 | 4,4 | 307 | 17,6 |
| 06.04.2011 | 3496 | 1,9 | 94 | 5,1 |
| 07.04.2011 | 1898 | 1 | 31 | 1,5 |
| 08.04.2011 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 09.04.2011 | 1288 | 0,7 | 0 | 0 |
| 10.04.2011 | 2479 | 1,4 | 68 | 3,8 |
| 11.04.2011 | 3207 | 1,8 | 68 | 3,2 |
| 12.04.2011 | 4241 | 2,4 | 161 | 8,7 |
| 13.04.2011 | 7519 | 4,2 | 219 | 12 |
| 14.04.2011 | 3504 | 1,9 | 69 | 3,6 |
| 15.04.2011 | 7961 | 4,5 | 244 | 13,4 |
| 16.04.2011 | 8056 | 4,5 | 360 | 21,2 |
| 17.04.2011 | 9553 | 5,4 | 504 | 29,6 |
| 18.04.2011 | 4282 | 2,4 | 126 | 6,8 |
| 19.04.2011 | 1985 | 1,1 | 72 | 3,9 |
| 20.04.2011 | 3682 | 2 | 97 | 5,2 |
| 21.04.2011 | 4884 | 2,7 | 168 | 8,9 |
| 22.04.2011 | 1807 | 1 | 19 | 0,7 |
| 23.04.2011 | 2902 | 1,6 | 73 | 3,7 |
| 24.04.2011 | 1362 | 0,7 | 14 | 0,5 |
| 25.04.2011 | 1894 | 1 | 25 | 1 |
| 26.04.2011 | 3405 | 1,9 | 89 | 4,7 |
| 27.04.2011 | 3751 | 2,1 | 128 | 6,8 |
| 28.04.2011 | 2854 | 1,6 | 32 | 1,5 |
| 29.04.2011 | 1693 | 0,9 | 26 | 1,1 |
| 30.04.2011 | 752 | 0,4 | 8 | 0,4 |
| 103655 | 57,7 | 3223 | 176,9 |